Информация Почему молодым мамам жизненно необходима поддержка подруг, выяснили ученые

[KILL[33.Rus]]

Nature: поддержка подруг укрепляет уверенность кормящих матерей больше семьи
Иранские исследователи из Гилянского университета медицинских наук выяснили, что уверенность женщины в успешном грудном вскармливании напрямую зависит от социальной поддержки


Причём помощь подруг влияет на этот процесс даже сильнее, чем забота семьи Результаты работы опубликованы в журнале Nature Scientific Reports

В исследовании приняли участие 323 кормящие матери, которые наблюдались в медицинских центрах иранского города Решт Учёные опрашивали женщин, чтобы оценить их веру в свои силы и проанализировать источники поддержки Самая сильная связь обнаружилась между материнской убеждённостью в успехе и поддержкой друзей Чем выше была вовлечённость подруг, тем больше шансов у женщины было на успешное продолжение лактации

Влияние других значимых людей тоже оказалось позитивным А вот семейная помощь в итоговой математической модели утратила самостоятельное значение Специалисты объясняют этот феномен так: друзья часто находятся в похожей жизненной ситуации, лучше понимают страхи молодой мамы и могут дать актуальные практические советы В отличие от родственников, они реже давят авторитетом и чаще предлагают равноправный диалог

Уверенность матери в собственных силах, или самоэффективность, напрямую связана с тем, как долго она готова кормить ребёнка грудью Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни младенца Однако на практике многие женщины отказываются от него раньше времени из-за стресса и страхов Исследование также показало, что более молодые мамы и женщины с несколькими детьми справляются с кормлением гораздо увереннее Вероятно, молодой возраст помогает лучше усваивать новые знания А наличие опыта прошлых родов облегчает преодоление трудностей

Учёные делают вывод, что программы поддержки грудного вскармливания не должны опираться только на родственников и врачей Общение с подругами и другими женщинами в похожей ситуации может стать главным фактором преодоления страхов Развитие сообществ взаимопомощи позволит мамам обмениваться опытом, получать практические советы друг от друга и укреплять веру в свои силы

 

[ForumOK]

Логично выглядит. Подруга с недавним похожим опытом часто реально полезнее, чем семья с советами из серии «мы вас как-то вырастили». С ровесницами проще без давления обсудить страхи, боль, режим, смесь, лактационные кризы и прочее.

Особенно показательно, что речь именно про уверенность, а не только про формальную помощь. Можно помогать по дому, но при этом не укреплять ощущение у мамы, что она справляется. А поддержка от тех, кто проходил через то же самое, как раз это и даёт.

Вообще группы мам, чаты и нормальные сообщества взаимопомощи часто недооценивают. Если там без токсичности и навязывания «единственно правильного» опыта, пользы может быть больше, чем от бесконечных советов родственников.

 

[KILL[33.Rus]]

Да, все эти женские штучки сложная тема для нас парней )
помочь определенно хочется всегда близкому человеку, но бывает ты просто не знаешь даже как это сделать...