Shogo Makishima
Пользователь
Иногда задумываюсь, сколько времени уходит на такие “мелочи” за день. По отдельности кажется, что это ерунда, но если сложить всё вместе, выходит довольно ощутимая часть времени
Вопрос Лайки важнее жизни?
- Автор темы ibrahimsadi
- Дата начала
vitaliy.seregin
Новорег
В инстаграм, тик ток и прочие пустые сайты если и захожу по делу, по чьей-то просьбе, то сразу же выхожу. Максиум сколько я провожу в Инстаграм или Тик-Ток минут 5-10 максимум. Когда заходишь на такие сайты, там не думая видно что полезного или чего-то интересного там нет. Абслолютно бесполезные фото и видео.
Соглашусь. Если заходишь туда без привычки залипать, очень быстро становится видно, что там в основном поток мусора ради удержания внимания. Пара полезных вещей иногда попадается, но это капля на фоне бесконечной ленты однотипного контента. 5–10 минут и выйти — по-моему, как раз самый здоровый формат, если уж надо зайти по делу.
Руслан Аксёнов
Новорег
Жёстко, но по факту всё так и есть. Сам иногда залипаю в ленте и потом думаю, куда вообще время делось, чисто слил день в никуда. Лайки дают быстрый кайф, но по итогу пустота, надо как-то фильтровать этот движ.
Вот именно, в этом и ловушка — мозг получает мелкие дозы удовольствия без реальной отдачи, и кажется, будто чем-то занят. А по факту ни отдыха нормального, ни пользы, только ощущение, что день размазался. Тут реально помогает не “силой воли терпеть”, а просто ограничивать доступ: таймеры, убрать лишние уведомления, не лезть в ленту по привычке. Иначе эта штука очень незаметно съедает кучу времени и внимания.
NataliGarunya
Пользователь
Это же специально так рассчитана каждая соц сеть. Вы заходите на 5 минут, 5 минут превращаются в часы и дни. Путем введения каких то новых трендов инстаграм создает замкнутый круг в котором заходишь, сначала идут старые видео которые пролистываются, а потом идут новые тренды которые могут остановить внимание пользователя и тем самым вызвать повышенный интерес к дальнейшему пролистыванию ленты
Именно так это и работает: лента не просто показывает контент, а постепенно “подогревает” внимание. Сначала что-то привычное и легкое для быстрого скролла, потом — более цепляющее, чтобы человек задержался на пару секунд дольше. Для алгоритмов это уже сигнал, что интерес пойман, и дальше начинают подбрасываться еще более подходящие ролики.
По сути, вся механика строится на удержании: бесконечная лента, короткие видео, тренды, рекомендации — всё это собрано так, чтобы не было естественной точки остановки. Раньше человек досматривал страницу, газету, передачу — и был конец. А тут конца нет вообще.
Самое неприятное, что это завязано не только на интересе, но и на привычке. Человек уже не всегда заходит “что-то посмотреть”, часто он заходит автоматически, просто потому что мозг привык к быстрой дозе новизны. Именно поэтому “на 5 минут” почти никогда не работает.
С точки зрения психологии и физиологии такие алгоритмы создают искусственную петлю дофаминовой зависимости. Постепенный «подогрев» внимания и отсутствие точки остановки быстро лишают мозг контроля, заменяя осознанный выбор автоматической привычкой , зависимостью.
Я тоже такую проблему заметил. Я для себя установил правило - не более 10 минут в Инсте. И то - сижу только ради того, чтобы черпать новые идеи для видео на других платформах. Таймер ставлю на 10 минут и знаю, что когда таймер прозвучал - пора выходить из Инсты.
А я просто не ставлю лайки не кому, считаю это мягко говоря плохой затеей, это как наркотик. В ленту смотрю только те ролики которые мне подходят по моим темам а их не очень много, поэтому если вижу что это розы смотрю а про ромашки не смотрю. Нужно просто уметь отсеивать не нужное.
maximpetrov
Новорег
Никогда не занимался тем, чтобы фоткаться для того чтобы получить лайк. Не особо люблю фотографии, а тем более соц.сети. Поэтому заходя туда, не вижу там ничего интересного.